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鄭州市回民中學禁煙宣傳材料第二期

發布時間: 2019-10-21  作者: 后勤 責編: 后勤

吸煙的危害

香(xiang)煙(yan)是由(you)煙(yan)草制作而(er)成的。一支香(xiang)煙(yan)點燃時大約釋放6800種(zhong)化學物質(zhi)(zhi),對人體健康有害(hai)的約有3800種(zhong),其中(zhong)含(han)有致(zhi)癌(ai)物質(zhi)(zhi),如焦油(you);有些(xie)對呼(hu)吸道粘膜(mo)產生炎癥刺激(ji),如焦油(you)刺激(ji)物;有些(xie)可以刺激(ji)交(jiao)感(gan)神經,引起血管栓塞、血管內膜(mo)損害(hai)和心率(lv)不齊,如尼古丁。

香煙(yan)在燃燒過(guo)程中產(chan)(chan)生(sheng)一氧(yang)化碳(tan)。一氧(yang)化碳(tan)吸入肺中,實際上就是輕微的(de)(de)煤氣中毒(du),妨礙氧(yang)氣運(yun)輸,使人的(de)(de)運(yun)動力減低,加速衰老。受害(hai)最明顯(xian)的(de)(de)是心臟,當(dang)心肌供氧(yang)不(bu)足時,可以(yi)誘發心絞痛或心肌梗(geng)死。 吸煙(yan)還會傷害(hai)未出世的(de)(de)胎兒。吸煙(yan)的(de)(de)孕婦容(rong)易放生(sheng)流(liu)產(chan)(chan)、死產(chan)(chan)、早產(chan)(chan),嬰(ying)兒心智障礙以(yi)及嬰(ying)兒出生(sheng)后體重較輕。 香煙(yan)燃燒時產(chan)(chan)生(sheng)的(de)(de)毒(du)性等(deng)物質究(jiu)竟有(you)那(nei)些影響?

1.尼古丁: 是煙中最主要的(de)(de)(de)成分(fen),是一種毒性生物堿,它(ta)會引起(qi)兒苯酚銨的(de)(de)(de)釋放,使吸煙者(zhe)的(de)(de)(de)末梢血管(guan)收縮,收縮壓及舒張壓上(shang)升,心跳變快,心肌耗氧(yang)量上(shang)升,血糖(tang)上(shang)升。

2.一氧(yang)(yang)化(hua)碳: 是一種(zhong)會(hui)干(gan)擾氧(yang)(yang)氣(qi)交(jiao)換(huan)利用(yong)之有(you)毒氣(qi)體,吸(xi)煙者(zhe)約為不吸(xi)煙者(zhe)5—10倍左右,會(hui)使可利用(yong)的(de)氧(yang)(yang)合血紅素下降(jiang),造成(cheng)慢性(xing)氧(yang)(yang)氣(qi)利用(yong)不夠(gou),進(jin)而影(ying)響中樞神經系(xi)統(tong)功能(neng)。

3.香煙另外(wai)含(han)有許多肺(fei)部(bu)刺激(ji)物質會(hui)直接(jie)刺激(ji)支氣(qi)管粘膜,破(po)壞(huai)其功能及滲透性,造成慢性肺(fei)疾病(bing)等。

吸煙對(dui)于患病率(lv)及死亡率(lv)之影響

根(gen)據許(xu)多(duo)國(guo)家(jia)研究調查顯(xian)(xian)示,吸煙(yan)(yan)者死(si)亡(wang)(wang)率比(bi)非吸煙(yan)(yan)者多(duo)70%,特別(bie)是對于(yu)青少年族群有更明顯(xian)(xian)差別(bie)。在(zai)美(mei)國(guo),吸煙(yan)(yan)已成(cheng)為健(jian)康之頭號殺手,同時(shi)引起每年35萬早產死(si)亡(wang)(wang)、冠狀動脈疾(ji)病(bing)及(ji)肺(fei)癌。

吸煙對(dui)于各種疾病之影響

1. 冠(guan)(guan)狀(zhuang)動(dong)脈疾病: 每年約有十萬(wan)人在美國(guo)因吸煙(yan)(yan)死于冠(guan)(guan)狀(zhuang)動(dong)脈心臟病,而吸煙(yan)(yan)者引起冠(guan)(guan)狀(zhuang)動(dong)脈心臟病者為不(bu)吸煙(yan)(yan)者之8倍左右。2. 腦(nao)血管(guan)疾病: 吸煙(yan)(yan)也是引起“中風”的重要危險因子之一。

3. 粥狀(zhuang)動(dong)脈硬化(hua)疾病: 吸(xi)煙者其(qi)末梢血液循環不(bu)良情形(xing)及惡化(hua)程度均明顯(xian)比(bi)不(bu)吸(xi)煙者快(kuai)。

4.高血(xue)(xue)壓(ya): 吸(xi)煙雖不是(shi)直(zhi)接引起(qi)高血(xue)(xue)壓(ya)之(zhi)因素(su),但卻(que)會使(shi)高血(xue)(xue)壓(ya)惡化而直(zhi)接引起(qi)死亡。同時吸(xi)煙也(ye)會干擾抗高血(xue)(xue)壓(ya)藥物之(zhi)療效,使(shi)高血(xue)(xue)壓(ya)無法(fa)得到有效控制。

5.糖尿病(bing): 吸煙會(hui)使(shi)血糖上(shang)升,同時會(hui)干擾胰島素(su)的吸收,所以對(dui)于糖尿病(bing)控制有不利影(ying)響。

6.慢性肺疾(ji)病: 長期吸(xi)煙造成慢性肺疾(ji)病,最后形成慢性心(xin)肺衰竭。

7.吸(xi)煙者受(shou)(shou)孕(yun)機(ji)會下降,同時會延遲胎(tai)兒(er)在子宮內生(sheng)長,使胎(tai)兒(er)平均(jun)重量少(shao)170克,出(chu)生(sheng)后幼兒(er)成長及智力發(fa)展均(jun)會受(shou)(shou)到影(ying)響。

8.吸(xi)煙(yan)會干擾胃粘(zhan)膜修護,故吸(xi)煙(yan)者其胃及十(shi)二指腸潰瘍機會均較不(bu)吸(xi)煙(yan)者高。

9.惡性(xing)腫(zhong)瘤: 吸煙(yan)(yan)容易罹(li)患肺(fei)癌(ai)(ai)、口(kou)腔癌(ai)(ai)、喉癌(ai)(ai)、泌(mi)尿器官癌(ai)(ai)等(deng)。吸煙(yan)(yan)對(dui)人(ren)類真(zhen)是(shi)“百(bai)害無一益”,不(bu)管本(ben)人(ren)或吸二手煙(yan)(yan)者(zhe),均(jun)會(hui)造(zao)成身體莫(mo)大的傷(shang)害,因此奉(feng)勸(quan)癮君子們(men),為了自己及別(bie)人(ren)的健(jian)康著(zhu)想,請即刻戒煙(yan)(yan)吧(ba)!

吸(xi)煙(yan)者吸(xi)煙(yan)時吸(xi)入的(de)(de)(de)煙(yan)氣(qi),成為“主(zhu)流(liu)(liu)煙(yan)”,只占全(quan)部煙(yan)氣(qi)的(de)(de)(de)15%,其(qi)余(yu)的(de)(de)(de)85%是在香煙(yan)閑(xian)置時所放出,稱為“支(zhi)流(liu)(liu)煙(yan)”。支(zhi)流(liu)(liu)煙(yan)中含(han)有主(zhu)流(liu)(liu)煙(yan)中2倍的(de)(de)(de)尼古丁(ding),3倍的(de)(de)(de)焦油(you)刺激物(wu),5倍的(de)(de)(de)一氧化碳和(he)(he)50倍的(de)(de)(de)焦油(you)致(zhi)癌(ai)物(wu)。吸(xi)煙(yan)可(ke)使(shi)非吸(xi)煙(yan)者被動吸(xi)煙(yan),進而引起癌(ai)癥、哮(xiao)喘和(he)(he)呼吸(xi)系(xi)統及心血管系(xi)統疾病。

不(bu)吸煙的孕婦,由(you)吸煙配(pei)偶的支流煙中(zhong)吸入尼(ni)古丁及(ji)一氧化碳,氣體通過血液進入胚胎(tai),影響胎(tai)兒攝(she)取(qu)營養和正常發育,可能導(dao)致(zhi)流產、嬰(ying)兒瘦弱或夭(yao)折。

配偶吸(xi)煙的女性,比起與不吸(xi)煙男(nan)性結婚(hun)的女性,平均壽(shou)命短(duan)4年。

吸煙(yan)會影響(xiang)兒女的未來。父母吸煙(yan),會使孩(hai)子吸入(ru)“二手(shou)”香煙(yan)所含(han)的有害物質,給孩(hai)子樹立很壞的榜(bang)樣。

吸(xi)(xi)煙有(you)(you)損儀表(biao)。或(huo)許有(you)(you)的吸(xi)(xi)煙者(zhe)會覺得(de)自(zi)己吸(xi)(xi)煙時造型“很(hen)帥”,但(dan)是如果終(zhong)日(ri)吸(xi)(xi)煙,手指和(he)牙(ya)齒就(jiu)變(bian)得(de)焦黃,衣(yi)服(fu)和(he)頭(tou)發(fa)散發(fa)著一(yi)股發(fa)霉(mei)的煙臭味(wei),口腔的氣味(wei)和(he)煙灰缸的氣味(wei)一(yi)樣。這時,你還對自(zi)己的儀表(biao)充滿信(xin)心嗎?

吸煙(yan)的人(ren)經(jing)常咳嗽(sou),支氣(qi)管發炎,還能逐漸(jian)發展成肺氣(qi)腫(zhong)、肺源性(xing)心臟病。

煙草可以誘發胃潰瘍、腸癌(ai)、口腔癌(ai)、喉(hou)癌(ai)…… 吸煙也是冠(guan)狀動脈硬化(hua)性心(xin)臟病、腦卒中的重要危險因素之一(yi)。

所(suo)以,吸煙“有百害(hai)而(er)無一利”,影響健康,縮短壽命(ming)。

明智的人,學會用金(jin)錢買健康,而不是(shi)用金(jin)錢買死亡。


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