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鄭州市回民中學禁煙宣傳材料第二期

發布時間: 2019-10-21  作者: 后勤

吸煙的危害

香(xiang)煙是由(you)煙草制作(zuo)而成的(de)。一支香(xiang)煙點燃時大約釋放6800種化學(xue)物(wu)(wu)質,對人體健康有(you)(you)(you)害的(de)約有(you)(you)(you)3800種,其中含有(you)(you)(you)致癌物(wu)(wu)質,如焦油;有(you)(you)(you)些對呼吸道粘(zhan)膜產生炎癥刺(ci)激(ji),如焦油刺(ci)激(ji)物(wu)(wu);有(you)(you)(you)些可(ke)以(yi)刺(ci)激(ji)交感神經,引起血(xue)管(guan)栓塞、血(xue)管(guan)內(nei)膜損害和心率不齊,如尼古(gu)丁。

香(xiang)煙在燃燒過程中(zhong)產(chan)(chan)(chan)生(sheng)一氧(yang)化碳。一氧(yang)化碳吸入肺中(zhong),實際上(shang)就是輕(qing)微的(de)煤氣中(zhong)毒,妨(fang)礙氧(yang)氣運(yun)輸,使人的(de)運(yun)動力減低(di),加速衰(shuai)老(lao)。受(shou)害最明顯的(de)是心臟(zang),當(dang)心肌(ji)供氧(yang)不足時,可以誘(you)發心絞(jiao)痛或心肌(ji)梗死。 吸煙還會傷害未出世的(de)胎兒。吸煙的(de)孕婦容易放生(sheng)流產(chan)(chan)(chan)、死產(chan)(chan)(chan)、早產(chan)(chan)(chan),嬰兒心智障(zhang)礙以及嬰兒出生(sheng)后體重較輕(qing)。 香(xiang)煙燃燒時產(chan)(chan)(chan)生(sheng)的(de)毒性等物質(zhi)究竟有那(nei)些影響?

1.尼古丁(ding): 是煙中最主(zhu)要的(de)成分(fen),是一種(zhong)毒性生物堿,它會引(yin)起兒苯酚銨的(de)釋放,使吸煙者的(de)末(mo)梢血(xue)管(guan)收縮,收縮壓及舒(shu)張壓上升,心跳變快(kuai),心肌耗氧量上升,血(xue)糖上升。

2.一(yi)(yi)氧(yang)化碳(tan): 是一(yi)(yi)種會干擾氧(yang)氣交換(huan)利(li)用之有(you)毒氣體,吸煙(yan)者約為不吸煙(yan)者5—10倍左右,會使(shi)可利(li)用的氧(yang)合血紅素下降,造成慢性氧(yang)氣利(li)用不夠,進(jin)而(er)影響中樞神經系統(tong)功(gong)能。

3.香(xiang)煙另外(wai)含(han)有許多(duo)肺部刺(ci)激物(wu)質(zhi)會直接刺(ci)激支氣(qi)管粘膜,破壞其(qi)功能及滲透(tou)性,造成慢性肺疾病等。

吸煙(yan)對于(yu)患(huan)病率(lv)及死(si)亡(wang)率(lv)之影響

根據許多國家研究調查顯示,吸(xi)煙(yan)者死(si)亡率(lv)比非吸(xi)煙(yan)者多70%,特別是對于青(qing)少年族群有更明顯差別。在美(mei)國,吸(xi)煙(yan)已成為健康之頭號殺手,同(tong)時引起每(mei)年35萬(wan)早產死(si)亡、冠(guan)狀動脈疾病及肺癌(ai)。

吸(xi)煙對于各種疾病之影響

1. 冠狀(zhuang)動(dong)脈(mo)疾病: 每年約有十萬人在美(mei)國因(yin)吸(xi)煙(yan)(yan)死于冠狀(zhuang)動(dong)脈(mo)心臟病,而吸(xi)煙(yan)(yan)者(zhe)(zhe)引起冠狀(zhuang)動(dong)脈(mo)心臟病者(zhe)(zhe)為不吸(xi)煙(yan)(yan)者(zhe)(zhe)之8倍左右。2. 腦血管(guan)疾病: 吸(xi)煙(yan)(yan)也是引起“中風(feng)”的重要危險因(yin)子之一。

3. 粥狀動脈硬化疾病: 吸煙(yan)者其(qi)末梢血液(ye)循(xun)環不良情形及惡化程(cheng)度均(jun)明(ming)顯比不吸煙(yan)者快。

4.高血(xue)(xue)(xue)壓: 吸煙雖不(bu)是直(zhi)接引起高血(xue)(xue)(xue)壓之(zhi)因素,但卻會使高血(xue)(xue)(xue)壓惡化而直(zhi)接引起死(si)亡。同時(shi)吸煙也會干擾(rao)抗高血(xue)(xue)(xue)壓藥物之(zhi)療(liao)效,使高血(xue)(xue)(xue)壓無法得(de)到有效控制。

5.糖(tang)尿(niao)病: 吸煙會使血糖(tang)上升,同時會干擾胰島素的吸收(shou),所(suo)以(yi)對(dui)于糖(tang)尿(niao)病控制(zhi)有不(bu)利影響(xiang)。

6.慢(man)(man)性肺(fei)疾病: 長期(qi)吸(xi)煙造成慢(man)(man)性肺(fei)疾病,最后形成慢(man)(man)性心肺(fei)衰竭。

7.吸(xi)煙者(zhe)受(shou)孕機會(hui)下降,同(tong)時會(hui)延遲胎兒在子宮內生長(chang),使胎兒平均重(zhong)量(liang)少(shao)170克,出生后幼兒成(cheng)長(chang)及智力發(fa)展均會(hui)受(shou)到(dao)影響。

8.吸(xi)煙(yan)(yan)會干擾胃(wei)粘膜修護(hu),故吸(xi)煙(yan)(yan)者其胃(wei)及十(shi)二指腸潰瘍機會均(jun)較(jiao)不吸(xi)煙(yan)(yan)者高(gao)。

9.惡性腫瘤: 吸(xi)煙容易罹患肺癌、口腔癌、喉癌、泌尿器官癌等(deng)。吸(xi)煙對人類真是“百害(hai)無一益”,不管本人或(huo)吸(xi)二手煙者,均(jun)會造(zao)成身體莫大(da)的傷害(hai),因此奉(feng)勸癮君子們,為(wei)了(le)自己及別(bie)人的健康著想(xiang),請即刻戒煙吧(ba)!

吸(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)者吸(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)時吸(xi)入的(de)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)氣,成(cheng)為“主(zhu)流(liu)(liu)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)”,只占全部煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)氣的(de)15%,其余的(de)85%是在(zai)香煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)閑(xian)置時所放出,稱為“支流(liu)(liu)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)”。支流(liu)(liu)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)中含有主(zhu)流(liu)(liu)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)中2倍(bei)(bei)的(de)尼古丁(ding),3倍(bei)(bei)的(de)焦油刺激(ji)物,5倍(bei)(bei)的(de)一氧化碳和50倍(bei)(bei)的(de)焦油致癌物。吸(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)可使(shi)非吸(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)者被(bei)動(dong)吸(xi)煙(yan)(yan)(yan)(yan)(yan),進而引(yin)起(qi)癌癥、哮喘和呼吸(xi)系(xi)統及心血管系(xi)統疾病(bing)。

不(bu)吸(xi)煙(yan)(yan)的孕(yun)婦,由吸(xi)煙(yan)(yan)配偶(ou)的支流(liu)煙(yan)(yan)中吸(xi)入尼古丁(ding)及一(yi)氧化碳,氣(qi)體通過血液進入胚胎(tai),影響胎(tai)兒攝取營養和(he)正常發育,可能(neng)導致(zhi)流(liu)產、嬰兒瘦弱或夭折(zhe)。

配偶(ou)吸(xi)煙的女性,比(bi)起與不吸(xi)煙男性結婚(hun)的女性,平均壽命(ming)短4年。

吸煙(yan)會影(ying)響兒(er)女(nv)的(de)未來。父母吸煙(yan),會使孩子吸入“二手”香煙(yan)所含(han)的(de)有害物質,給(gei)孩子樹立很壞的(de)榜樣。

吸煙(yan)有損儀表(biao)(biao)。或許(xu)有的吸煙(yan)者(zhe)會覺得自(zi)己吸煙(yan)時造型“很帥”,但是如果終(zhong)日吸煙(yan),手指和牙齒就(jiu)變(bian)得焦黃,衣服(fu)和頭發(fa)(fa)(fa)散發(fa)(fa)(fa)著(zhu)一股發(fa)(fa)(fa)霉(mei)的煙(yan)臭味(wei)(wei),口腔的氣味(wei)(wei)和煙(yan)灰缸(gang)的氣味(wei)(wei)一樣。這時,你還對(dui)自(zi)己的儀表(biao)(biao)充滿(man)信(xin)心(xin)嗎?

吸煙的人經(jing)常咳嗽,支氣(qi)管(guan)發炎,還能逐漸發展成肺氣(qi)腫、肺源性心臟病。

煙(yan)草(cao)可以誘發胃潰瘍、腸(chang)癌、口腔癌、喉癌…… 吸煙(yan)也是(shi)冠狀動脈硬化(hua)性心(xin)臟病、腦卒中的重要危險因素之一。

所(suo)以,吸煙(yan)“有百害而無一利”,影響(xiang)健康,縮短壽命。

明智的人,學會用(yong)金錢(qian)買(mai)健康,而不(bu)是用(yong)金錢(qian)買(mai)死亡。


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